Spirulina kele mbuma ya masa ya ke vandaka ti madia mingi. Kudya mbala na mbala spiruline lenda natila nge mambote yai:
1. Kuyidika Madia: Spirulina kele ti bavitamine, baminerale, mpi bima yina ke sadisaka nitu na kukangama ngolo, mu mbandu beta-carotène, lutéine, mpi sélénium, yina ke pesaka nitu madia ya me fwana.
2. Kutomisa ngolo ya nitu: Bima ya mutindu na mutindu yina kele na spirulina lenda sadisa nitu na kununga maladi, kusadisa nitu na kusala mpi kusala kisalu ya baselile ya mpembe ya menga, mpi kubuyisa maladi ya bamikrobe mpi ya bamikrobe.
3. Kukulumusa Mafuta ya Menga: Ba acide gras polyinsaturés yina kele na spiruline lenda kulumusa ntalu ya cholestérol mpi ya triglycérides na menga, ebuna yo lenda sala nde muntu kubela ve maladi ya ntima mpi ya misisa.
4. Kukulumusa Kulemba: Ba acide nucléique mpi bima ya mutindu na mutindu yina kele na spirulina lenda kumisa misisa ngolo, kusadisa menga na kutambula mbote mpi kusala nde nitu kusala mbote, mpi kufyotuna kulemba.
5. Kutanina Kivumu: Bima ya fioti-fioti bonso acide glucuronique mpi zinc yina kele na spiruline ke sadisaka kivumu na kubalula ba poison mpi na kufyotuna kubeba ya kivumu.
Yo kele mfunu na kuzaba nde ata kudya mbala na mbala spiruline kele ti mambote mingi, yo kenataka mpi bigonsa yankaka. Mu mbandu, kana muntu ke dia yo mingi, yandi lenda kuma kizungu-zungu, nzala ya kusanza, kusanza mpi mambu ya nkaka. Yo yina, nge fwete solula ti muntu yina ke sansaka bantu to munganga na ntwala ya kudia spiruline.
